Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hepinize çok teşekkür ederim.Varsa daha fazla öneriniz dinlemeye hazırım bu konu artık ciddiye bindi.

Bir nebze de olsa etkisi olmaz mi acaba Kilo vermek önceliğim

Peki bir gym'e gitmeden evde nasıl yapabilirim

Malum kış geliyor evde spor yapsam ne kadar etkili olur mekik şınav vb.

Ben şöyle düşünmüştüm ilk olarak kilo verip sonra kasa çevirmek

18 yaşında üniversite öğrencisiyim kilom anlık olarak 95. Yağ oranımı bilmiyorum ama yüksek olduğunu düşünüyorum. Artık tak etti bu kilo problemi, yeni bir hayat istiyorum yeni bir başlangıç. Sizce neler yapmalıyım? Kilo verme sürecim nasıl olmalı önerilerinize gerçekten çok ihtiyacım var ayrıca...