Hocam stresi hayatımızdan çıkaramayız ama bunu stabil hale getirebiliriz. Çok düşünüyorsunuz belli, duvarlara takılı kalıyorsunuz dakikalarca belli bende bu durumdayım. Kendimi soyutlamak için kitap okuyorum, film izliyorum, dışarıda deniz kenarında içeceğimi alıyorum oturuyorum denizin kokusunu...