Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yeterli protein tüketirsen gerek yok protein tozuna, protein tozu dediğimiz şey takviye gıda.
Karbonhidrat-protein ağırlıklı diyet yap, 1 senede Johny Sins gibi olursun. 😂
Protein tozu takviyedir, yeterli protein alamaman durumunda kullanman tavsiye edilir.
Kilo almak içinse iyi bir diyet yapman gerekiyor, paran varsa protein odaklı diyet yap ve sporunu yap.