Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Orası öyle ama çalıştığım için zor oluyo işte, bana kalsa her saat başı yemek yerim 1 tabak.

Çalıştığım için zor oluyo. Metabolizmayı bence hafife alma ben yemek yerken büyük tuvaletim geliyo yediğim çıkıyo ne yapayım?

Sabah 9 gibi 1 tabak makarna veya 1 tabak pilav yiyorum. Öğlen 1 gibi 1 tabaktan biraz fazla makarna, ev yemeği veya tavuk pilav falan yiyorum. Akşama doğru 5 gibi büyük 1 tabak pilavla ciğer yiyorum. Akşam spordan önce tam ekmek tavuk yiyorum. Spordan sonra da 1 tabak pilav veya makarna...