Formatla temiz kurulum aynı şey, bir USB ya da başka bir depolama aygıtına ISO dosyalarını yazdırırarak bilgisayardan boot edip depolama alanını biçimlendirerek temiz kurulum yapmış/format atmış olursunuz. Sıfırlama ise bence bilgisayarın performans kaybına neden olan bir işlem ben bilgisayarımı...