Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Kendini motive edici şeyler bulmalısın. Mesela "günde 2 saat ders çalışmadan bilgisayara oturmayacağım" diye şartla kendini. Konfor alanından çık, git mutfakta ders çalış, uyuduğun yatak ile aynı odada ders çalışma, ders çalışmadan 10 dk önce odanı havalandır, uyku düzenine dikkat et, ders...