Kanser olmazsın 9 saatte ancak
Vücudunda kan akışını sıkıntıya sokacak bir durum olabilir,
Sen yinede saat başı ara verip 5 dakika gevşeme germe egzersizleri yap, biraz adım at
Su ve lavabo ihtiyaçlarını gider
Hergün böyle geçerse uzun vadede omurilikte sıkıntı olabilir, dik durma, bel fıtığı...