Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. izoo

    5 kg dambıl ile kas yapmak

    1.80 59 60 arası.
  2. izoo

    5 kg dambıl ile kas yapmak

    Merhaba arkadaşlar, evde 2 adet 5kg dambıl var. Belli bir süredir yapıyorum. Bunlarla kol kası geliştirebilir miyim? Haftada kaç gün çalışmalıyım?
Geri
Yukarı