Dostum spor yapmak sadece zayıflamak demek değildir. Vücut geliştirmekte bir spordur. Vücut geliştiren insanların zayıfladığını nerde gördün?
Bende senin gibi zayıftım bir aralar ancak spor yapmaya başladıktan sonra düzenim yerine geldi. Ben normalde çok az su içerdim bazende hiç içmezdim. Su...