Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Senin yaşlarındayken bende gidiyordum o zamanlar boyum 158 kilom da 70 civarıydı. Spora başladığımda genellikle spining cardio yapıyordum ve genellikle kol göğüs ve bacak çalışıyordum bazen de trapez. Şu anda boyum 178 ve spor ciddi manada hem sosyalleşmeme hem de boyumun uzamasına ve daha iyi...