Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Erkeklerde 20 yaşına kadar uzama devam edebiliyor.
Yürüyüş sonrası mümkün olduğu kadar askıda tut kendini.
Sonra mümkün olduğu kadar ayakta bekleme.
Protein ağırlıklı beslen. Kan verip sonuçlara göre destek kalsiyum vitamini ve D vitamini iste hekimden o değerlere göre yazacaktır.
