Nefesini tutmadan geçirecek çok iyi bir taktiğim var bende her seferinde işe yaradı.
Su dolu bir bardağın içinden pipetle ayakta dururken eğilerek iç. Yani bacağınla gövden arasında yaklaşık 90 derecelik açı olsun. Pipetin yoksa bardağı sonuna kadar doldur ki eğilirken içebilesin.