Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. wildwolf23

    Nasıl antrenman programı uygulamalıyım?

    kaslı görünmek (define) cevapladığınız için teşekkürler
  2. wildwolf23

    Nasıl antrenman programı uygulamalıyım?

    Selam arkadaşlar, ben spor salonuna gitmeye karar verdim sizce nasıl program uygulayabilirim? Yaş 16. Kilo 63. Boy 180. Eskiden evde spor yapıyordum hafif belirmeye başlamıştı sonra bıraktım. Şimdiden teşekkürler.
Geri
Yukarı