Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Yulaf ezmesi lif bakımından yüksek değerli, fakat bununla kilo alamazsın. Zamanında 49 kilo olan birisi olarak tavsiyem, günde 2 öğün cici bebe, süt içine de 1 tam muz kesip yemen. Normal yediğin ana öğünler harici bunu yaparsan hızlıca kilo alırsın, 3 ana yemek öğünü, 2 ara öğün. Dolu dolu...