Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hocam anlıyorsunuz galiba benim konuyada bakar mısınız yorumunuz nedir?

Uzama plaklarım açık mı kapalı mı? Bu röntgen 2022 Nisan sonunda çekildi ama boyum o günden bugüne aynı.

1,5 ay olacak hastalıkla karşılaşmadım metabolizmam iyi geçen hafta 80'dim bu hafta 79 olduğumu görünce kilo vermem yavaşladı dedim 1500 kalori üstü yediğimde acayip şekilde tıkanıyorum yani kusucak hale geliyorum spor salonumdaki hocama da söyledim ve öyle halsizlik hali vs. durum yoksuyu gayet...

Boyum 175 belim 76 cm kilom 79 günlük 1100 kalori alıyorum ve haftanın 6 günü spor yapan biriyim. Kilo vermem son 2 haftada yavaşladı, sizce bunun nedeni nedir?

2 hafta Full bodyden sonra bu sisteme geçmiştim hocamın tavsiyesi ile size de teşekkür ederim.

Zayıflayacağım zaman kas vermem değil mi?

Boyum 1,74 kilo 81 bel çevremde 81. Benimle hemen hemen aynı boy ve kiloya sahip arkadaşımın göbeği var, benim yok. Ya karın kasım vs. olayı da yok. Bunun sebebi nedir? 65-70 kg gibi bir kiloya kadar düşmeyi hedefliyorum 8 haftada ama vücudumda hücre vs. olayları var ya ondan şüpheleniyorum.