Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hamlıktan olsa gerek, yeni başladıysan normal ilk 1-2 hafta ağrı.

Şart değil, evde de toplamaya başlarsın vücudunu. Azim ve gayret senin elinde, düzgün bir program yapman lazım. Yaşın daha küçük zaten.

Normal bir spor salonuna yazıl. Düzgün beslen, kardiyo ve spor yapıp kas kütleni arttır, istenmeyen yağlarını da yakmış olursun. 3-4 ay düzgün çalışırsan oturmaya başlar vücudun.

Kilon ideale yakın sadece yağ var vücudunda. 3-4 ay düzgün spor yaparsan iyi durursun.

Ürtiker'in ne olduğunu biliyorum. Ben önceden şiddetli aknesi olan bir hastaydım. Tedavi ve antibiyotikle düzelmeye başladım fakat cildim iyice kurulaştı. 3-4 ay sonra da yazın bu illet başlamıştı. Dediğim gibi idrar, kan ve dışkı testlerinde de hiçbir şey çıkmadı. Guatr çok sınırda hafif...

Hastalığın en önemli sebeplerinden biri stres fakat benim gibi biri için hiç stresli olmamak çok zor bir durum. Olabildiğince duygu yaşamamaya, stres olmamaya çalışıyorum dediğiniz gibi. Sosyal ortamda, otobüste, arkadaş ortamında kızarma stresi yaşamamak lazım. Heyecanlanmak, gülmek bile atak...

Ben de yaklaşık 1.5 - 2 yıldır bu hastalıkla cebelleşiyorum. 2021 yılı yazın daha akne tedavim yeni bitmişti ve 4 yıllık sivilce esaretinden yeni yeni kurtulmaya başlamıştım. Sonra köy de bir an da yüzüm kıpkırmızı bir şekilde kızarmaya başlamıştı ben de neden olduğunu pek anlamıyordum...

Sorum başlıktaki gibidir. Bu hastalıkla deneyimi olan veya geçirip atlatabilen var mı?

Orası gayet iyi inceliyor. Çözüm bulunana kadar irdeliyorlar konuyu, gitmenizi öneririm.

@Yagiz3461 Çam Sakura'ya gittiniz mi?

Nerede oturuyorsunuz?

Fazla bile o yaşta o boy, tabii ki daha uzarsın. Neden endişelenir insan anlamıyorum.

Bir şey olmaz da vücudunu boş yere yormuş olursun.

Dikkatlice dinle derim.

Teknoloji ile pek alakası yok tüm göz altı morluklarının. Benim de göz altı morluklarım hep vardı çocukluktan beri. Uykumu hep düzenli alırım, hiç teknolojik alet kullanmadığım da oldu yine de aynı duruyordu morluklar. Arkadaşım var her gün PC başında, doğru düzgün uyku da almıyor göz altı...

Buradan bir şey söylemek mantıksız olur. Kafanıza takıp endişelenmeyin yeterli. Bana da bir şeyler olduğu zaman, netten iki-üç bir şey gördüğümde daha da kötü oluyordum. Aslında bir şey olmadığı halde. En iyisi doktora gidip güzelce kontrol edilmek. Allah korusun kötü bir şey de olsa erken...

Orada ki havanın 40 derece ve üzeri olmasıyla oluşan bir durum, gayet normal bence.

Bu tarz şeyler sebebiyle endişelenip stres altına girme. Stres anında panik atak yaşayabilirsin çünkü. Annem de zamanında çok büyük panik ataklar geçiriyordu. Düzenli tedavi olduktan sonra çok şükür artık iyi durum da. Göğüste kaşıntı zamanın da bende de vardı. Kaşıyınca sıcak basardı beni...

Geçmiş olsun kardeşim.

İzler ve kırmızılıklar peşimi bırakmıyor. 5 ay kullanmıştım. Okuldu, köyüydü anca bugün gidebildim. Yine günlük 3 hap yiyeceğim.

Benim yüzüm pürüzsüz, fakat hâlâ daha kızarık. İstanbul'a döndüğümde tekrar gitmem lazım doktoruma. ( Bu arada 5 ay kullandım, tedavim bitmedi tam olarak.)

Benim 5. ayım bitti, 6'ya gidemedim çünkü şu an köydeyim. Biraz daha toparladı yüzüm, hafif kızarıklar var sadece.

Öncelikle hocam şu an kısmen ham sayılırsınız, vücudunuzun adapte olması lazım. Yılmadan devam edin bence, yürümektense ağırlıklı olarak hafif tempolu koşmanızı öneririm. 5 kilo verdim ama herhangi bir değişiklik yok demeyin. Ödem, su toplanmaları gidiyor çünkü bazen de görmediğiniz yağlar...

Psikolojik destek alın. İlk 1 ay kafanızdan atamazsınız, 1-2 ay sonra kafanızı toplamaya başlarsınız. Ölen çocukta 16 yaşındaymış :(, Allah rahmet eylesin.

Umarım geçer ikimizinde. Eğer geçmezse ileride BB kreme muhtaç kalmak istemiyorum :D.