Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Söylediğim yağlar içiliyor sürülmüyor onu bir netleştirelim :) yiyip içmeye dikkat edilirse dengeli beslenilirse sorunlar yavaş yavaş ortadan kalkar ergenlik sivilcesiyse zamanla geçerler ama dengesiz hormon salınımı varsa daha uzun yıllar görülebilir
Biz doktor değiliz sadece fikir verebiliriz...
Dışarıdan deriye sürülen hiçbir şey sivilceyi engelleyemez. (olan sivilceyi geçirir ama tekrar çıkar) Yastık kılıf vs. değiştirseniz de fayda vermez. Benim yaşım 30 hala sivilce çıkıyor. Yüzüne kimsayal krem vs. hiçbir şey sürme. Kökten hallolması için İçten yani kan yoluyla giderilmesi...
En iyisi derken şu şekilde örnek vereyim mesela magnezyum minerali
Magnezyum sitrat olması gerekirken magnezyum oksit formunda olduğunda biyo yararlılığı düşük oluyor etki mekanizmaları ve emilimleri tamamen farklıymış (bir yorumdan alıntı) Tüm vitaminlerin ve minerallerin doğru formda olması...
Merhaba.
Kullandığınız ya da bildiğiniz multivitamin öneriniz var mı? İçeriğinde tüm vitaminler ve mineraller olmalı ve en önemlisi ürünün sertifikaya sahip, ISO ve helal gıda onayı almış olmalı.
Benim araştırdığım iki marka var solgar vm 2000 ile natures supreme. Fakat güvenilirler mi...
Sana teknik öğretiyim; ben de 6 sene günde 1.5 paket içiyordum ve bıraktım. Ben söylediğim şeyleri yapan birisiyim bırakacağım dedim ve bıraktım. İlk 2 hafta biraz zorluyor ondan sonra aklına bile gelmiyor zorlandığın zamanlarda cebine leblebi koy arada at ağzına. Ağzın boş kalmasın veya başka...
