Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: LLoyd
  • Sağlık kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. LLoyd

    Göz yorgunluğu

    O da fayda sağlayabilir. Sonuçta aynı görevi görüyor. Ek olarak ekranda hafif sararma oluyor. Bu durum rahatsız etmiyorsa yapılabilir.
  2. LLoyd

    Göz yorgunluğu

    Mavi ışığın etkisini azaltan gözlükler var. Onlardan alırsanız ekrana bakmaktan kaynaklanan göz yorgunluğunu azaltabilir.
  3. LLoyd

    14 yaşından sonra ne kadar boy uzar?

    Anne veya babanız çok kısa değilse daha uzarsınız, merak etmeyin.
  4. LLoyd

    Reflü hiç geçmez mi?

    Mideniz hassassa ara sıra olabiliyor, kendimden biliyorum. Asidik şeyler tüketmemeniz lazım. Gece geç vakit yemek yememeye çalışın, yedikten sonra da yatmadan biraz bekleyin ve hazmedene kadar pek fazla hareket halinde olmayın ki mide asidi yukarı çıkmasın. Ayrıca kefir, yoğurt, ayran gibi...
  5. LLoyd

    Ayak ile içe basmak

    Eğer ayağınızda sık sık ağrılar oluşuyorsa, belli bir süre boyunca yürümekte zorlanıyorsanız bu düz tabanlığın habercisi olabilir. Her ihtimale karşı bir ortopediste görünebilirsiniz. Eğer öyleyse tabanlık kullanmanız gerekir, bunun için de bazı yerler var. Orada ayağınıza ölçüm yaptırmalısınız...
  6. LLoyd

    Dişlere Dille Dokununca Sallanıyor Hissi

    Eğer girdiğiniz yaş doğruysa pek normal bir durum değil, çünkü süt dişlerinizin çoktan düşmüş olması gerekir. Bazen çeşitli vitamin ve minerallerin eksikliğinden diş kökleri gevşeyebiliyordu sanırım. Psikolojik olma durumu dışında, bir dişçiye görünmeniz iyi olur.
  7. LLoyd

    Diş çürüğü geçer mi?

    Öncelikle geçmiş olsun, diş çürüğü gerçekten sıkıntılı bir olay. Ağrısı, sızısı; bir de dolgusu var, dolgu sonrası ağızda geçmeyen uyuşma hissi... Konuya gelecek olursak: Bildiğim kadarıyla diş çürüğü kendi kendine geçmiyor maalesef :( , aynı soruyu ben dolguya gittiğim diş hekimine sormuştum...
  8. LLoyd

    15 yaşında nasıl kas geliştirilir?

    Genetik yapınız ve gelişim sürecinizden kaynaklanıyor olabilir, o konuda yapabileceğiniz pek bir şey yok. Yine de kafaya takmanıza gerek yok, herhangi bir rahatsızlığa sebep olmaz. Biraz kol çalışırsanız bir tık daha kalınlaşabilir belki.
  9. LLoyd

    15 yaşında boy uzaması

    Erkeklerde 20 yaşına kadar uzama devam ediyor.
  10. LLoyd

    15 yaşında nasıl kas geliştirilir?

    Bu yaşlarda daha çok vücut ağırlığıyla çalışılmasını öneriyorum. Şınav, barfiks gibi antrenmanlar kol ve göğüs için faydalıdır. Yüzme de kol ve göğüs kaslarına doğrudan etki eder. İsterseniz crossfit'e de başlayabilirsiniz, vücudunuzu her yönden geliştirir.
  11. LLoyd

    Erken Yaşta Kıllanma Ve Boy Kısalığı

    Annenin ve babanın boyunu söyleyebilirsen minimum ve maksimum boyunu hesaplayabiliriz. (Maksimum dediğim spor aktivitelerinin haricinde edinebileceğin boy, sportif faaliyetlerle bu değerin üstüne de çıkabilirsin. )
  12. LLoyd

    Erken Yaşta Kıllanma Ve Boy Kısalığı

    Brom siyah tüyler normal, boyu da fazla kafana takmana gerek yok. Uykuna dikkat et, dengeli beslen, sık sık spor yap ve stresten uzak dur; gerisini boşver zaten boyun %80-85'i genetik anne-babadan geliyor. Ki zaten 18-20 yaşına kadar zamanın var uzarsın daha.
  13. LLoyd

    Bacak kıllarınızı nasıl alıyorsunuz?

    Açıkçası bu size kalmış. Tercihinize göre ne kadar istiyorsanız o kadar alabilirsiniz. Bana sorarsanız ben pek almayı düşünmedim ama alacak olsaydım sıfır almazdım.
  14. LLoyd

    Bacak kıllarınızı nasıl alıyorsunuz?

    Hocam makine iyidir bence bu konuda. Pek fazla uğraşmak istemiyorsanız tüy dökücü de alabilirsiniz fakat hassas bir cildiniz varsa bu pek sağlıklı olmaz. Denemeye geçmeden önce ufak bir miktarda alıp elinizin üstüne sürebilirsiniz. Herhangi bir tahribat oluşursa kullanmazsınız.
Geri
Yukarı