Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Bağımlılığından kurtulmuş olan biri iradesine yenilerek her zaman tekrardan bağımlılığa dönebilir.Bu durumda neden bıraktığınızı kendinize hatırlatın ve kafanızda bitirerek hayatınıza devam edin.

Kendinize sürekli meşguliyet bulmanız lazım yani sigarayı içme vaktinizin olmaması adına.Yukarıda arkadaşlarında dediği gibi kriz anlarında ne yapacaksınız bunları önceden belirlemelisiniz.Ve sigarayı neden içiyorsunuz bunu kendinize açıklayıp kafanızda bitirip hayatınıza devam edebilirsiniz.