Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Vücutta nasıl bir etki oluyor iyi yanları ve kötü yanlarını anlatabilir misiniz?

Enerji harcayarak terlemeniz daha sağlıklı olacaktır. Youtube üzerinden kardiyo hareketlerine bakarak uzun tekrarlı şekilde yapınız.

Yaktığın kalori, aldığın kaloriden yüksek olduğu sürece kilo verirsin dostum. Her şey egzersiz değildir beslenmene de dikkat etmen önemli.

Doktorunuza sormanız tavsiye edilir.

Futbol oynarken top delikli kanalizasyon kapağının üstündeydi topa vururken ayağım ordan içeri girdi parmağımı vurmuştum 1 ay boyunca ağrılı gezdim geçti sonra. Senin de geçer umarım.

Paranızı 200 liraya bütünletin bozmaya kıyamazsınız ve almazsınız.

Yol yakınken zayıfla ilerde bugünleri düşünüp keşke zayıflasaydım dersin. Hayatın mahvolur.

Spor yapıp 500 kalori verip evde 5 tabak pilav yersen kilo vermezsin. Evde 1 tabak pilav yiyip o pilavı yakmazsanda kilo vermen zorlaşır. Spora başla yediğin yemeklere dikkat et her türlü verirsin. Ayda 20 30 kilo vermeye çalışma deri sarkması olur yavaş yavaş vermeye çalış kiloyu aylık minimum...