Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: stanis
  • Sağlık kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. stanis

    Uyku Halindeyken Bilincin Açılması

    Bu bir çok insanın başına gelmiştir, benim de başıma geldi. Tıpta uyku felci denir. Normal de uykumuz da kendimize zarar vermemek için kaslarımız devre dışı kalırmış, kaslar devre dışı iken bilinç yerine gelince beynin anlık panik yapar o yüzden endişelenecek bir şey yok.
  2. stanis

    Evde zayıflamak

    Otobüs yerine yürüyerek git ya da asansör yerine merdiven kullan. İlk önce yaşam tarzını değiştirmen gerekiyor yoksa bir dönem spora gideyim bir dönem diyet yapayım zayıflayayım sonra eskiye döneyim yok eski düzene dönünce tekrar kilo alıyorsun o yüzden monotonluktan çıkmak için günlük...
Geri
Yukarı