Ortalaması yüksek olan, aklı başında bir arkadaşınla görüş. Ben nasıl düzeltebilirim bunları de, yapılmayacak iş değil tatilde halledersin ama sıkı çalışman lazım. Düzenli uyku, erken yatıp erken kalkmak. Mümkünse sabit 6 saat uyumak çok faydalı olacaktır. Yeter ki yapmak iste.