Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: Achlyis
- Fitness kategorisinde
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Formum nasıl?
@Aras the Great hocam ideal kiloyu bulmamız için boyumuzdan 100 cm çıkarmamız gerektiğini söylemişti, senin kilon ideal. Bende 179 boyundayım ve 65 kiloyum, umarım hayal ettiğim vücuda ulaşırım :) -
16 yaşında Fitness'a gidilmeli mi?
Boyumu takmıyorum hocam fakat %80'i genetik diye biliyorum. Babam 180 Annem 155 Boyumdan memnunum ama 183 olsam ve güzel bir vücudum olsa kafasındayım. Bu arada doğum gününüz kutlu olsun. -
16 yaşında Fitness'a gidilmeli mi?
Peki boyumun uzamasına engel olur mu hocam? 183 boyla iyi bir vücut güzel olurdu. -
16 yaşında Fitness'a gidilmeli mi?
Arkadaşlar 16 yaşındayım, boyum 179 ve kilom 65. güzel bir vücuda sahip olmak istiyorum, kilo sorunum falan yok fakat bende vücut yapmaya heveslendim. Başlasam bile neler yapmalıyım? Fikir verirseniz güzel olur. -
GYM boy uzatır mı?
Anne boyu + baba boyu + 13 yap, çıkan sonucu 2'ye böl bu senin hiçbirşey yapmazsan ulaşacağın boy. +/- 10 cm hata payı da vardır. Yapacağın hareketlere de bağlı biraz. -
15 yaşında spora başlanır mı?
Boyunu takıyor musun? Anne ve babanın boyunu söylersen klasik bir hesapla ileride ki boy aralığını hesaplayabilirim. Boyunu takmıyorsan başlayabilirsin. -