Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Eğer aldığınız kalori yaktığız kaloriden daha az ise her zaman yağ yakmaya devam edersiniz. Bunun yanında yeteri kadar protein alıp aynı zamanda ağırlık antrenmanı yaparsan kas kütlesi koyarsın. Kilonuzun değişmemesinin sebebi yağ yakıp onun yerine kas kütlesi koymuş olabilirsiniz.
