Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Anladım hocam. Peki salonda ki ağırlıklara girmeme gerek yok değil mi? Daha çok işte oturup ağırlık ittirme, ağırlık çekme, ağırlığı yukarı kaldırma gibi hareketlere çalışıyorum(adlarını bilmiyorum daha pek :D) Halter ve benzeri şeylere giriyor salondaki herkes. Ben de girmeli miyim?

Türkiye şartlarında guta yakalanan var mıdır ya? HAHAHA.

Merhaba arkadaşlar. Fitness'a başlayalı 2 hafta civarı oluyor. Boyum 1.80, kilom 80 KG, omuz 120 CM, kol 26 CM. Amacım fit bir vücuda sahip olmak. Öyle pazuymuş, six-pack'miş, hayvan gibi vücutmuş falan değil. Zaten böyle bir işe girişmeye ne sabrım dayanır, ne zamanım var. Amacım geniş...