Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Bir defa istediğin kadar uğraş, steroid vs. kullanmadan doğal olarak bunu yapamazsın. Vücudunun da belli bir sınırı var doğal olarak. Ben sağlığımla oyniyim, bana bir şey olmaz dersen ilaç da kullan. Ama bana kalırsa doğal olarak vücut geliştir ve yapabilidiğinin en iyisini yap. Mükemmel bir...

Boş iş değil bence. Estetik açısından çok güzel oluyor(aşırıya kaçılmadık sürece). Zargana olanlar veya kilolu olanlar da vücut yapıp özgüven kazanıyor. Bence sağlıklı bir aktivite ama dediğim gibi sanki yarışmalara katılıyormuş gibi de abartmak doğru değil bence. Koskocaman olmak ve özellikle...

Hocam o hormon işine hiç bulaşmayın. Zaten o konu kayıyor dediğiniz gibi. Evde basit hareketler yapmanızda bir sakınca yok.

Aslında yaşla alakalı olmadığı için bunu atmış. Alakası o. Sporun da yaşı olmaz. Fitness'a gidip de spor yaparsın. Sosyal medyada kim en iyi 13 yaş vücuda sahip diye saçma kavgalar bile var. O yüzden kendi sınırlarını çok aşmayacak şekilde, kademeli olarak ağırlaştırıp evde antrenman yapabilirsin.