Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: PaRaDoKs
- Fitness kategorisinde
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
El titremesi ile spor yapmak
Fiziksel olarak aşırı derecede güçsüzüm. 1.80 boy, 64kg. Bilek güreşinde ve diğer aktivitelerde hep çok gerideyim. 3kg ile çalışabiliyor. Genetik olarak el titremesi var. Spordan sonra zangır zangır titriyorum, şu anda bile yazamıyorum. Çok güçsüzüm. -
Ağırlık çalışırken sırtım çok kütürdüyor
Dumbell ile çalışırken sırtım sürekli her tekrar da kütürdüyor ve bu beni çok rahatsız ediyor sizce sorun nedir? -
3 ayda şişman birinin karın kasları belli olabilir mi?
3 ayda karın kasların belli olmaz.