Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Durumun iyiyse koşu bandı alabilirsin spora vaktin elverişli değilse. Kollarını ve diğer bölgeleride evde basit egzersizlerle çalıştırabilirsin. Vaktin elverişli ise yukarıdaki arkadaşın dediği gibi yürüyüş yapabilir, bir yüzme salonuna kaydolabilirsin. Yüzerken vücudunun her bölgesi az çok...