Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: Taha E.1907
  • Fitness kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. Taha E.1907

    Fitness için 1.85 boy ile 85 kilo normal mi?

    İdeal, 80'i geçmeyin 75'ten aşağıda düşmeyin.
  3. Taha E.1907

    Spor salonu fitness için uygun program sağlar mı?

    Oradaki hocaya söylersen yardımcı olur.
  4. Taha E.1907

    Göğsümü hissedemiyorum

    Sanırım Beyin-Kas koordinasyonunuzda sıkıntı var. Hareketleri yaparken odak noktanızı göğsünüze çevirmeye çalışın.
  5. Taha E.1907

    Fitness'da günde en az kaç gr protein alınmalı

    75 kiloyum her gün 150 kilo protein mi almalıyım?
  6. Taha E.1907

    3 ayda spor yaparak kilo verme

    Okulların açılmasına bir ay kaldı ancak her gün çok sıkı bir şekilde çalışırsanız toparlayabilirsiniz.
  7. Taha E.1907

    Kolumu açamıyorum

    2 gün önce dambıl aldım 5'er kiloluk. O gün çalıştım, ertesi gün kolumu açamadım. Spor yapmaya devam etmeli miyim? Çözüm öneriniz var mı?
  8. Taha E.1907

    Sadece mekik ve şınav ile vücut olur mu?

    Gözle görülür fark olur mu? Bir de göğüs için hangi hareketi önerirsiniz?
  9. Taha E.1907

    Kızlar vücudumu önemser mi?

    Bir daha ki dönem sevdiğim kıza açılmak istiyorum. Daha doğrusu henüz tanışamadım bile, kendim de o öz güveni bulamadım 😔 Vücudumu geliştirirsem belki bir şans dedim ve vücudumu geliştirmeye karar verdim. Sizce işe yarar mı?
  10. Taha E.1907

    100 TL Dambıl Set Önerisi

    Maximum 100 TL olacak şekilde dambıl seti önerirseniz sevinirim.
Geri
Yukarı