Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: Anydactly
  • Spor kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. Anydactly

    Kilo almak için tavsiyeleriniz nedir?

    Beni tok tutup aksatmama neden oluyor bazen ama bu öz iradeye bağlı biraz. Hiçbir zararı yoktur, belki bağırsaklar başlarda tepki verebilir. 3 güne falan alışırlar. Ortalama 400 kaloriyi direkt amino asit ve vitamin olarak almış olacaksınız.
  2. Anydactly

    Kilo almak için tavsiyeleriniz nedir?

    Salon çok daha iyidir. Aletlerde antremanın yerini tutmuyor evdeki. Özellikle ortamı, havası ve orda olmak motive ediyor. Ben evden dışarı çıkmazdım aylarca, artık haftada 5 gün spordayım. Dinlendiğim günlerde dahi gidesim geliyor. Hocalar ultra bilgili varlıklar değiller çoğunlukla. Sana pilav...
  3. Anydactly

    Kilo almak için tavsiyeleriniz nedir?

    Özellikle yemekten önce içilen su, az yemeye sebebiyet verir doğru. Yerken zaten içilmemeli. Yedikten de yaklaşık 20dk sonra içilebilir.
  4. Anydactly

    Kilo almak için tavsiyeleriniz nedir?

    https://www.hepsiburada.com/megamax-besin-destegi-pm-sporlomega
  5. Anydactly

    Kilo almak için tavsiyeleriniz nedir?

    Yorumlarına baktığım kadarıyla değer. 1 ay içinde 7 kilo alanlar varmış. Yanlış kullananlarda "içtim ama kilo almadım" demiş. Amaç iştah arttırıp daha fazla yeme isteği vermek zaten. İçerisinde ilaç denebilcek birşey dahi bulamadım. Tamamen bitkiselmiş. Bugün eczaneye sorduğumda sıkıntılı birşey...
  6. Anydactly

    Kilo almak için tavsiyeleriniz nedir?

    Gainer kullanıyorum. Eğer yemekten sonra fazladan değilde, yemek yerine gibi kullanacaksanız tam tersi etki yapar. Benimde yakın zamanda kullanmaya başlamak istediğim "Megamax" bitkisel iştah açıcıya bakabilirsiniz.
  7. Anydactly

    Spora başlamak kilo aldırır mı?

    Ben 18 yaşındayım. Kilom 50 - 52 kilo arasında değişiyor. 2 hafta sonra spor salonuna başlamayı düşünüyorum. Spora başlamam kilo almama yardımcı olur mu yoksa tam tersi fazladan kalori yakmamdan dolayı daha da kilo vermeme sebebiyet verir mi?
Geri
Yukarı