Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar aşağı kısımda bulunan ayakkabılardan hangisi en iyisi? Basket ayakkabısı bakımından?
https://www.trendyol.com/jump/24774-beyaz-siyah-kirmizi-erkek-spor-ayakkabi-p-34152746?boutiqueId=567353&merchantId=107703&gads=true
https://www.decathlon.com.tr/shield-300-ayakkabi-id_8497274.html...
Arkadaşlar boyum 167 kilo 67.Vücud endeksimi ölçtürdüm. Kas oranım yüksek miktarda çıktı yağ oranımda yüksek miktarda çıktı. 2 adet 5 kiloluk 1 adet 10 kiloluk dumbell mevcut elimde. Bunlar ile biceps, triceps sırt ve göğüs geliştireceğim. Plan yapmaya hakim olan biri yapabilir mi lütfen...