Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

@BilgisayarKurdu bisikletden anlıyan değerli bir üyemiz görünce gelir zaten. O size yardım edecektir.

Arkadaşların güvenilir insanlar değil ise bende tavsiye etmem. Güvenilir, iyi insanlarsa ailene göster belki ikna olurlar.

Merhaba, turnikeye çıkarken 2 kişi blok'a geliyor. Bende hızımı düşürüp pota altında topu tutuyorum (o ara bekliyorum) blok atıcak arkadaşı ittirip (o anda 1-2 adım atıyorum) sonra zıplayıp atış atıyorum. Buna steps diyorlar. Var mı böyle bir kural?

Ben 15 yaşıma yeni girdim. 1.78 boy , kilo 54. Basket oynuyorum hergün daha da uzayıcak gibi :D.

Merhaba, Arkadaşlarımla bir konu tartışıyoruz basketbolda geriye doğru yürümek ile ilgili. Onlar ilk başta yok dediler. Linkteki maçta Jamer Harden 2 adım atıyor arkaya doğru ( 1:36 - 1:40) onlar bunu görünce atar ama atış atması lazım dedi. Ne kadar doğrudur bu ? Geriye doğru yürümek kural...

Amacım öyle kendimi çok fazla spora vermek değil. Amatörce çalışmak daha iyi benim için. Çok fazla kasıda ne yapıcam zaten :D.

Tekrar derken indirip kaldırmayı kast ettiniz galiba yoksa benmi yanlış anladım :D. 34-35'i geçtimmi aşırı zorluyorum. Bırakınca tekrardan elime bile alamıyorum ne zaman ki dinlenirsem belki tekrardan 40-50 tane kaldırıyorum.

Kol kası için dambılı nasıl kaldırmalıyım? Arkadaşlarım kolunu ve vücudunu hiç oynatmadan, kolu yarım indir - kaldır diyorlar. 6 Kg ile çalışıyorum 50 kere kaldırıyorum ama teknik doğru mu bilmiyorum. Nasıl yapıcam kaldırmayı ?

Bendeki nasıl bir hızsa yemek yerken aç olduğumu hissediyorum.

Ben 6 Kg ile 50 kere kaldırıyorum bir sorun olmuyor ama bu durumu göz önünde bulunduracağım ne olur ne olmaz .

Evet tam orası.

http://www.basketbolkurallari.net/basketbol_kurallari_ihlaller.html Link vermek yasak'dı galiba ama neyse. Dripling dışı durumlarda yazıyor.

Bir makale okudum. Basketbol'da pas'a engel olunca kural ihlali oluyormuş. Bu sizce ne kadar doğrudur?

Bu maçı illa paralı mı izleyebilirim yoksa ücretsiz de var mı? Veya izleyebileceğim bir site?