Arkadaşlar böyle hani internette kurt adam fotoğrafları gezer ya onlar sanki benim gece çekilmiş halim gibi. Ben bunlardan nasıl kurtulabilirim? Jilet diyecek adam yazmasın.
16 yaşındayım göbeğimi eritip birazcık kollarımı ve göğsümü güçlendirmek istiyorum, pek bir bilgim yok, terimleri yanlış kullanıyorsam özür dilerim. Bu çalışmayı evde yapmak istiyorum açıkçası. Spor salonuna gidecek vaktim pek olmuyor çok da olmasa biraz bütçem var. Bir egzersiz programı önerir...