bacak kası

  1. Güreşte bacak kası önemli mi?

    Merhaba arkadaşlar. Ben yaklaşık 1.5 senedir vücut geliştirmeyle uğraşıyorum. 1.78 boyunda 86-87 kiloyum. Okulda sınıf arkadaşlarımla kendi aramızda güreş yapıyoruz. Onlardan güçlü olduğumu bilmeme rağmen beni her seferinde bacağımdan tutup kolayca kaldırabiliyorlar. Ben ise onlar daha hafif...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…