basen

  1. 7 günde kalça ve basen yağları yakılır mı?

    Öncelikle selamlar konu şu: 176 boyum 69.5 kilom var. Kilolu bir insan değilim ama basen kalacağım özellikle de popom biraz büyük. Ben de yakın zamanda tatile gideceğim. Yaklaşık 7/8 gün var, bugünde dahil olmak üzere hem su diyetine (sadece su ile beslenme) hem de her akşam sert bir koşu...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…