Evet, bugünkü konumuz mewing tekniği nasıl yapılır? Özellikle daha genç yaşta olan arkadaşlar için önemli bir konudur bu mewing. Öncelikle mewing nasıl yapılırdan önce size birkaç şeyden bahsetmem gerekecek:
Eğer ideal kilodaysanız ya da biraz üstündeyseniz ama hala yüzünüz şişik gözüküyorsa...