futbol defans

  1. LLuser

    Futbolda nasıl gelişilir?

    13 yaşındayım, normalde en son 4-5 yaşımda falan topa dokundum, uzun süre oynamamıştım ama son 2 yazdır arkadaşlarımla oynamaya başladım. Genel olarak en iyi yaptığım şey koşmak ve topu kesmek (pası kesmek). Ama top kontrolü, şut gibi şeylerde cidden kötüyüm. Hem yeteneksizlikten, hem de...
  2. Arsei

    Futbolda nasıl gelişilir?

    Selam ben şu anda 15 yaşındayım ve 12 yaşımdan beri futbol oynuyorum takımlarda, okulda, sahalarda vb. ama ben son bir yılda hiçbir takıma gitmedim ve gittikçe vücut olarak da iyi gitmiyorum yağ oranım artıyor gibi gibi. Şeyler. Bana abilerim ablalarım veya yaşıtlarım tavsiyeler verebilir mi...
  3. B

    Futbolda nasıl ilerlenmeli?

    Merhaba. 12 yaşındayım, 7. sınıfa gidiyorum. Futbolda fiziğim iyi, geniş bir vücudum var, hızımın iyi olup olmadığını bilmiyorum siz karar verin (50 metreyi 7.8 saniyede koşabiliyorum), şutum ve pasım çok kötü ama defansta oynuyorum çok gerek olmuyor, defansif reflekslerim orta iyi arası ve...
Geri
Yukarı