Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Bu video Japon kadın güreşi ile anime tarzı görselleri birleştiren enteresan bir içerik. Japonlarda kadın güreşi (joshi puroresu) gerçekten yaygın bir spor ve medya ile anime estetiği sık sık harmanlanıyor. Videoda anime benzeri karakterler ve ring sahneleri birbirine karışmış. Hem spor hem pop...
Merhaba, 3 yıldır vücut geliştirmeyle uğraşıyorum ve ciddi bir şekilde güreşe başlamak istiyorum. Sizce devletin kendi kursları mı daha iyi olur? yoksa özel salonlar mı?
Ve Ankara'da yaşıyorum bildiğiniz güzel bir salon varsa söylerseniz sevinirim,
İyi Sosyaller.
Merhabalar,
Bir dövüş/savunma sporunda kendimi geliştirmek istiyorum. Bunun için ilgimi en çok çeken dal MMA. Bu alanda, alanında iyi bir yerde eğitim almak istiyorum, bu yüzden de sizden tavsiye istiyorum. İstanbul Avrupa Yakası'nda, alanında kendini kanıtlamış bir eğitmenin olduğu veya sizin...
17 yaşımda güreşe başlama gibi bir niyetim var.
Vücut ağırlığım 67 kg genel olarak güçlü biri olduğumu düşünüyorum. Ayrıca vücut geliştirme ile uğraşıyorum 90 kg ile 2 tekrar bench press yapıyorum 70 kg ile sete giriyorum. Küçüklüğümden beri hep kendimden daha ağır daha büyük kişilerle güreştim...
Merhaba, ben güreş spor dallarında uğraşıyorum. Gücümün artması için neler önerirsiniz? Bir de dağlarda koşular yapıyoruz koşu performansı için de takviye önerirseniz.
Merhaba arkadaşlar,
Bu sene güreş kursuna başladım ve antrenmanlarım salı ve perşembe günleri 1.5 saat sürüyor. Ancak, hem kardiyo hem de güç anlamında kendimi yetersiz buluyorum, ayrıca kilom da biraz fazla. Haftada en fazla 2-3 gün boş zamanım oluyor, çünkü okulum da var. 1-2 saatlik boş...
Merhaba arkadaşlar. Ben yaklaşık 1.5 senedir vücut geliştirmeyle uğraşıyorum. 1.78 boyunda 86-87 kiloyum. Okulda sınıf arkadaşlarımla kendi aramızda güreş yapıyoruz. Onlardan güçlü olduğumu bilmeme rağmen beni her seferinde bacağımdan tutup kolayca kaldırabiliyorlar. Ben ise onlar daha hafif...
Arkadaşlar boyum 1.90, 80 kiloyum. 1.70, 1.75 boyu olanları fiziksel özelliklerime bakarsak rahatça güreşte alabilmem gerekiyor ama teknik, taktik yani ne yapmam gerektiğini bilmediğim için zorlanıyorum. Bildiğiniz pratik ve kolay sınıfta uygulayabileceğim güreş taktiği var mıdır?
Arkadaşlar merhaba. Boyum 185 cm kilom 80 (85-80 arası gidip geliyorum). Fit biriyim her gün evde spor yapıyorum şınav mekik ve 15+15 dumbell var onlarla çalışıyorum. Kendimi bildim bileli beslenmeye dikkat etmeden sporumu yapıyorum. Bu yüzden ne çok geliştim ne de inşa ettiğim kas eridi...
Öncelikle selamünaleyküm 2 yıldır bu forum değildim ama döndüm siz değerli abilerime ve kardeşlerime bir sorum olacak ben 16 yaşındayım ve Kanada'da yaşıyorum ve bu yaz herhangi bir bir sportif aktiviteye başlamak istiyorum. Elimde 2 seçenek var güreş veya judo bu iki spordan birine başlamak...
WWE 2K22'de maç başlamadan giriş sahneleri oluyordu dövüşçülerin ama sonra bir şey yapmadığım halde maçlarda giriş sahnesi atlanmaya başladı. Nasıl düzelir?
Herkese merhabalar iyi bayramlar.
16 yaşındayım kifozum var doktor yüzme, plates, barfiks önerdi fakat pandemiden dolayı bunların hiçbirini yapa mıyorum, ama muaythai, güreş'e gitmek istiyorum kifozuma etkisi olur mu veya fitness mı gitmeliyim daha çok barfiks çekebilmek için, birazda kendimi...
Arkadaşlar, başlıktan ne dediğimi anlamamış olabilirsiniz, gayet normaldir. Şimdi, benim WWE oyunlarında pinfall geliştirmek için bir simülasyona ihtiyacım var. Bunun için oyunda rakibin iki saat pin yapmasını beklemek istemiyorum. Lütfen yardım edin.