JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

#koşmak

E
Koşu bandıyla nasıl bir program yapılmalı?

Evde 8 kmh ye kadar çıkabilen koşu bandım var. Futbolda kondisyonumu arttırmak için nasıl bir koşu bandi programi yapmalıyım?
- EmreB035
- Konu
- 14 Ağustos 2024
- #futbol #koşmak #koşubandı
- Mesaj: 0
- Forum: Futbol

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı