Merhaba. Bu aralar sırtımın aşağı tarafları çok ağrıyor. Bir güreşçi olduğum için böyle şeyler normal olabiliyor ama bu sefer biraz daha ağrıyor ortopediye gittin bunun kas sıkışması olduğunu söylediler ve sıcak su torbası ve krem konulmasını söylediler. Bunları yapıyorum ekstradan böyle fazla...