sert kas
-
Yüzme ve futbol beraber yapılabilir mi?
Merhaba, ben 5 yıldır yüzücüyüm. Çok eskiden yüzmeye başladım ve iyi bir kulüpte yüzmüyorum. Belirgin kaslarım yok, yakından görülebiliyor. Ben yüzmenin yararlı olduğunu bilerek yüzüyorum ve ailem de yüzmemi istiyor ama eğlenmiyorum. Yüzmeyi bırakmak da istemiyorum. Asıl konuya gelelim, ben 1...