sırt ağrısı
-
En ufak şeyde bile bel ağrısı oluşmasının çözümü nedir?
Herkese mutlu hayatlar, 2-3 gün önce sırt ağrısı olayı başladı. Başta çok ciddiye almadım ama bu iş böbrek tarafına gelince biraz tedirgin oldum bazı hareketlerde çok ağrıyor. Örneğin oturma, kalkma, herhangi ağırlıkta olan bir şeyi kaldırma, koşma, topa vurma, bazen de öksürürken sancılanıyor... -
E
Skolyoz derecesi ne kadardır?
Sanırsam boyun tarafında eğrilik var sizce kaç derece civarıdır? Bu eğrilik ağırlık kaldırmaya engel mi? İşi bilen veya kendinden bilen öneri verirse sevinirim. -
7000 TL'ye bilgisayar koltuğu önerisi
Arkadaşlar her yönden ergonomik (sırt, bel, boyun, kalça) iyi bir koltuk arıyorum. Yıllardır bir sürü koltuk denedim bunlar deri büro koltukları ve oyuncu koltukları oldu genellikle. Çoğu birkaç ay sonra yumuşaklığını kaybetti kimisi malzemelerinde gevşemeler oldu sağlam durmamaya başladı...- emr8989
- Konu
- bel ağrısı için koltuk önerisi bilgisayar koltuğu bilgisayar koltuğu önerisi büro koltuğu ergonomik koltuk ofis koltuğu oyuncu koltugu rahat koltuk sırt ağrısı sırt ağrısı için koltuk önerisi
- Mesaj: 0
- Forum: Oyuncu Koltuğu
-
S
Spor sonrası sırt ağrısı
Merhaba. 5 ay önce sporu bıraktım sırt ağrısı nedeniyle en son deadlift yapıyordum 3 gün sonra korona belirtileri oldu. Sonra sırtım ağrımaya başladı ve 5 aydır geçmiyor. 2 kere doktora gittim krem verip gönderdiler spora başlamak istiyorum baslayamiyorum. 5kglik dambıl bile sırtımı ağrıtıyor...- SHOCKBLADE
- Konu
- fitness sırt ağrısı
- Mesaj: 0
- Forum: Fitness
-
L
Anlık stres halinde göğüs ve sırt yanması
Anlık korku veya stres yaşadığımda göğsüm ve sırtımda bir yanma hissi oluyor. Nedeni ne olabilir?