spor bulk

  1. aaligunes

    KYK'da spor için nasıl beslenilir?

    KYK yurdunda kalıyorum ve kilo almaya çalışıyorum, pirinç ununu pişirme imkanım yok. Kaynar suda bekletirsem olur mu yoksa yine sıkıntı yaşayabilir miyim ve elektrikli pişirici ( tava vs ) önerisi yapabilir misiniz? Önerileriniz için şimdiden teşekkürler.
  2. A

    Barfiks barı önerisi

    Barfiks barı önerisi tavsiyesi olan bir baba Yiğit var mı?
  3. A

    Bulkta yüzümü nasıl koruyabilirim?

    Bulkda yüzmü koruyabilir miyim? Cenemin geriye gitmesini ve gıdımın cıkmasını istemiyorum.
Geri
Yukarı