takviye

  1. MisarablePhoenix

    Balık yağı önerisi

    Ders çalıştığımdan dolayı balık yağı almak istiyorum, fakat hangi markanın hangi ürününü almam gerekiyor çözemedim. Tavsiyeleriniz için teşekkürler.
  2. Berkay151421

    Grizzone markası nasıldır?

    Proteinocean kullanıyordum kreatin ve pre bitmek üzere grızzonu denemek istedim güzel markamı parasını hak ediyor mu? Proteinocean'ın presi pek etki etmiyor bu yüzden hem kreatini hem de Pre farklı markadan almayı düşünüyorum.
  3. Wwedge

    En iyi Kreatin markası nedir?

    Arkadaşlar creatin almak istiyorum fiyat önemsiz en iyi ilk 5'i yazabilirseniz ben onların arasından bir karar vermek istiyorum, teşekkürler iyi sosyaller. Aynı zamanda en iyi protein tozunu da merak ediyorum onu da ilk 5 şeklinde olursa sevinirim.
  4. Casper0022

    Zayıflamak için takviye kullanılmalı mı?

    Arkadaşlar ben 14 yasindayim salı günü 3 aylığına fitnessa gideceğim. Geçen yazda gitmistim ama antrenman ve beslenmelerime önem vermedigim için sonuç alamadım. Bu yazda gitmeyi düşünüyorum kilo vermek için. Şu anki kilom 75 ve yağlı bir vücuda sahibim zayıflamak icin takviye almayı düşünüyorum...
  5. Wildwolf0668

    ASUS TUF Gaming A15 FA507NU-LP051 SSD önerisi

    Merhaba, ASUS TUF Gaming A15 FA507NU-LP051MODel laptopum için 512 GB SSD takviyesi yapmak istiyorum ama internette hangisinin uyumlu olduğunu bulamadım.
  6. zKevhss

    Supplementler sitesi kupon kodu var mı?

    Supplementler sitesinden alışveriş yapacağım da kupon kodu kısmı gelmiş. Eskiden yoktu, şu an herhangi bir indirim kuponu mevcut mu o kısma girebilmem için?
  7. Sezersenel

    Casper S500 Notebook'a RAM takviyesi

    Merhaba. Elimde mevcut Casper S500 modelinde laptopum var .son zamanlarda yavaşlama mevcut RAM takviyesi yapmak istiyorum ama hangi RAM'i takmalıyım emin olmadım. en iyi alternatif nasıl olur desteğinizi rica edeceğim. AIDA64 üzerinden chipsep RAM vs. ekran görüntülerini de ekliyorum.
  8. Rows

    Grim labs shredder alınır mı?

    Grim labs shredder araştırması yaptım ve yapmaya devam ediyorum. Yağdan kilo vermeye çalışıyorum diyet ve kardiyo ile destekliyorum. Shedder doğallığı bozar mı ve streoid kadar zararlı mı? Veya zararı var mı?
  9. E

    Vitamin takviyesi önerileri

    Aşağıdaki vitaminleri alacağım kullandıklarınız varsa ya da kötü dedikleriniz varsa bilgilendirebilir misiniz? Krilom ve One up markaları aklımı karıştırdı adlarını fazla duymadım ama içerikleri güzel gibi. bide vitaminler com sitesi güvenilir mi
  10. E

    Ashwagandha stres azaltır mı?

    Stres bozukluğu ve anksiyete sorunlarım var. Birkaç arkadaşım Ashwagandha kullanmamı tavsiye etti. Biraz araştırma yaptım ve faydalı olabileceğini düşünüyorum. Daha önce kullananlar varsa, gerçekten etkili mi ve herhangi bir yan etkisi var mı?
  11. Tregrast

    Vitaminler.com orijinal ürünler mi satıyor?

    Vitaminler.com sitesinden venatura Omega 3 vitamini sipariş ettim. İnternetten öylesine vitaminleri araştırırken orijinal ürün de sahte ürün de satılıyor diyenler vardı. Sonra vitaminler.com sitesi için yorumlara baktım biraz aynı şekilde sahte satıyor diyen de var orijinal vitamin takviyesi...
  12. Mysmeh

    ZMA ve multivitamin tavsiyesi

    ZMA ve multivitamin almayi düşünüyorum. Hardline nasıldır veya baska hangi markanin iyidir? Torqun multivitamini dolu görünüyor fakat pek kullandigim bir marka değil. Bu iki takviye disinda baska ise yarar ne kullanilabilir Omega 3 tarzi baska bir şey de etkili olur mu?
  13. they_burnedMyHouseTo

    Kilo almak için takviye önerisi

    Spora yeni başladım ve kilo almak istiyorum, günlük hayatımda kalori ihtiyacımı karşılayamıyor ve protein açısından eksik kaldığımı düşünüyorum. Protein tozu veya tavsiye edebileceğiniz bir takviye almak istiyorum. Bu konuda bilgili olan kişiler yardımcı olabilir mi?
  14. Berk41

    Olimp r-weiler shot benzeri takviye önerisi

    Olimp r-weiler shot tekli alacağım. Test etme açısından onun dışında bildiğiniz daha üst segment bir takviye var ise yardımcı olun. İyi sosyaller.
  15. mirann

    Creatine önerisi

    Merhabalar, Creatine, Gainer ve EAA alacağım, proteinoceandan alacaktım ama sürekli un vb. şeyler dediklerini duydum proteinoceana, fiyat aşırı pahalı olmadığı sürece fark etmez. Not: Gainer yağlanma yapmazsa iyi olur.
  16. K

    RTX 3060 sisteme yükseltme gerekir mi?

    Merhaba arkadaşlar, bilgisayrda: RTX3060, 16 GB RAM, Intel i5 10600 KF, BIOSTAR B460gtq anakart, 500GB M.2 SSD, 1 TB hard disk ve 750W PSU bulunuyor. Fortnite'da biraz kasmaya basladi o yuzden yukseltme gerekiyor sanirim. Genellikle hikaye strateji ve FPS oyunlari oynuyorum. İslemciyi yukseltmem...
  17. Lefrist

    Laptop için RAM ve SSD takviyesi

    Öncelikle merhaba, maalesef bilgisayarım son zamanlarda aşırı derece yavaşladı artık mecburen ileride yeni sisteme geçene kadar bazı takviyeler yapmam gerekecek. En önemli iki sorun var onlarda RAM ve SSD. Fakat bunları nasıl bulacağımı bilmiyorum. Hangileri uygun çalışır bilemediğimden yardım...
  18. tunadusel

    Testo gas kullandınız mı?

    Arkadaşlar merhaba 1.5 2 yıldır spor yapıyorum ilerlemem gözle görülür şekilde yavaşladı ve çözüm ararken bir supplement duydum salon sahibinden. Dediğine göre "testogas" diye bir markaymış kullanışı çok farklı, bir tüp içinde gazla yüksek basınçlanmış saflık oranı arttırılmış tuz geliyor 10 gr...
  19. Ördekcik

    Cıtrullıne malate 18 yaş altı için yan etki yapar mı?

    Cıtrullıne malate 18 yaş altı için herhangi bir yan etki yapar mı? 16 yaş.
  20. yusufarsl4nn

    Multivitamin takviyesi önerisi

    Merhaba 3 aydır spora gidiyorum. Multivitamin almak istiyorum. 300-400 lira bütçem var. Pharmaton, flava (Proteinocean'ın markası) vs. hangisini önerirsiniz ya da multivitamin yerine başka bir şey mi almalıyım?
  21. MysticVezonTR

    Laptopa hangi takviye yapılmalı?

    Arkadaşlar okulum ve işim gereği AutoCAD, Photoshop, ılustrator ve Lumion gibi çeşitli uygulamaları kullanıyorum. Bu programların açılışları her zaman çok uzun sürmüyor ancak bazen yoğun uygulama kullanımı altındayken beklemek zor geliyor. Yaklaşık 10sn vs. açılması için bekleyebiliyorum ya da...
  22. AArrda

    Pre-workout ölçeği artırılmalı mı?

    Elimde aşağıda paylaştığım pre-workout var ama 1 ölçek bende hiçbir etki yaratmıyor, o yüzden 1.5-2 ölçek atmayı düşünüyorum. Sizce atmalı mıyım? Yoksa dandikliğinden dolayı falan mıdır? https://www.bewolfnutrition.com/preworkout/pre-workout-portakal-aromali
  23. Vaebeth

    Ryzen 5 5600 işlemcisine soğutucu takviyesi şart mı?

    Böyle bir sisteme ek olarak soğutucu almam şart mıdır, şartsa soğutucu önerisinde bulunabilir misiniz?
  24. BerkeERCAN

    Laptop için 8 GB RAM önerisi

    Şu an laptopumda 4 GB RAM var, az gelmeye başladığından dolayı RAM takviyesi yapacağım nelere dikkat etmem gerektiğimi bilmiyorum. Öneride bulunur musunuz? (Bütçe 550)
  25. Tunahan Arık

    ASUS X512FB M.2 SATA SSD tavsiyesi

    ASUS X512fb model bilgisayar için SSD takviyesi istiyorlar. Ben de piyasasından haberim olmadığı için danışmak istedim. Anakart SATA destekliyor. En fazla 500 TL bütçe ayrılabilir, 128 GB hafıza yeterliymiş. Ne önerirsiniz...
Geri
Yukarı