tarif

Arkadaşlar 1.78 boyum var. 70 kiloyum. Kilo artıracak tarif verirseniz cok yardım edersiniz, teşekkürler.

Mesela bir otomobil şirketinin otomobilin nasıl yapıldığını paylaşırsak ama kopyalamayacağız. Sadece nasıl yapıldığını paylaşacağız, suç mudur?

Yemeklerin isimleri haricinde tariflerini de atabilir misiniz? Yemek yapmaya başlayan biri olabildiğince hata yapabiliyor. Bunun sonucunda yemeğin yanması, tatsız bir yemek gibi şeyler oluyor. Bunların önüne geçebilmek için önceden bilmek iyi olur. Bu hatalar konusunda önceden bilgilendirebilir...

Arkadaşlar kahvaltı olarak tüketicem. Fitness yapıyorum. Sağlıklı bir tarif önerir misiniz? Deneyip de beğendiğiniz olsun lütfen.