Merhaba, iyi sosyaller. 18 yaşındayım spor salonuna gitmeye henüz vaktim olmadığı için evde veya sitemizde bulunan spor salonunda düzenli bir şekilde başlarsak vücut geliştirme yapılabilir mi?
Boy: 1.90
Kilo: 72.
(Vücutum zayıf ve güçsüz yani ne bir adamakıllı kasım var ne de iyi bir vücudum.)...
Boyu uzun olanın her yeri uzundur değil mi? Mesela 1.75'i 1.70 ile kıyaslarsak 1.75'in hem omuzu hem gövdesi hem kolu hem bacağı, yani her yeri daha uzundur değil mi? 1.75 birisinin omuzu 1.80'in omzunu geçebilir mi ki? Vücuttaki parçaların uzunlugu toplam boya oranla bölünür değil mi? Mesela...