Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Son dönemlerde çok fazla kilo aldım. Ve spora başlamaya karar verdim. Evde spor yapabilmek için koşu bandı düşünüyordum fakat hem fiyatı yüksek hem de kapladığı alan bizim eve göre çok büyük dolayısıyla 2 seçeneğim kalıyor. Öncelikli hedefim yağlarımı yakıp, kalça ve bacak bölgemi biraz inceltmek sonrasında vücudumu fit bir görüntüye kavuşturup formumu korumayı planlıyorum. Aynı zamanda annemle beraber kullanacağız onu da spora başlatmayı düşünüyorum kendisi 60 yaşında, alacağım şey onunda yaşına uygun olmalı. Sizce kondisyon bisikleti mi daha iyi olur, eliptik bisiklet mi daha iyi olur?