Zeytinyağı yiyin.
Gerçekten zor benim için, peki nasıl geçer bu kabızlık?
Birçok şey bu soruna sebep olabilir. Bana göre biraz stresten uzak durup bol bol su içmek(şişeye doldurup günlük 3-4-5 şişe) fayda sağlayacaktır. Çok olmamakla beraber yağlı yiyecekler de yiyebilirsiniz. Geçmiş olsun.Gerçekten zor benim için, peki nasıl geçer bu kabızlık?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.