Merhaba, spora yeni başlıyorum. Günlük diyetimle beraber almam gereken proteini hemen hemen karşılıyorum denebilir. Üzerine de bir ölçek protein tozu katarsam tam anlamıyla yeterli bir protein miktarı alıyorum.
Her neyse, biraz protein tozlarını araştırdım, bütçemi fazla zorlamak istemediğimden giriş-orta seviyesi bir şeyler bakıyorum.
Aklımda.
Bigjoy(https://www.bigjoy.com.tr/bigwhey-klasik-cikolata-30)
Supplementler'in kendi markası(Supplementler.Com Whey Protein 1000 Gr - Whey Protein)
Ve Proteinocean(https://proteinocean.com/whey-protein-lansman-1) markasının lansmana özel fiyatlı bir protein tozu var. 400 Gram'ı 200 lira. Çok iyi olmadığını duymuştum ama bu fiyata da alınmaz mı onu bilmiyorum.
Bütçem 600-700 lira maksimum daha fazlasını karşılayamam.
@emircanunlts
Her neyse, biraz protein tozlarını araştırdım, bütçemi fazla zorlamak istemediğimden giriş-orta seviyesi bir şeyler bakıyorum.
Aklımda.
Bigjoy(https://www.bigjoy.com.tr/bigwhey-klasik-cikolata-30)
Supplementler'in kendi markası(Supplementler.Com Whey Protein 1000 Gr - Whey Protein)
Ve Proteinocean(https://proteinocean.com/whey-protein-lansman-1) markasının lansmana özel fiyatlı bir protein tozu var. 400 Gram'ı 200 lira. Çok iyi olmadığını duymuştum ama bu fiyata da alınmaz mı onu bilmiyorum.
Bütçem 600-700 lira maksimum daha fazlasını karşılayamam.
@emircanunlts
Son düzenleyen: Moderatör:
