OKB rahatsız ediyor

7

741864

Femtopat
Katılım
1 Ocak 2024
Mesajlar
27
Merhaba, bu yaz bende OKB problemi baş gösterdi en başlarda fiziksel aktivite olarak vardı. Sürekli temizlenme isteği Vb. diğer insanlarda da genel olarak olan takıntı davranışlarım vardı daha sonra bunları kendim çözdüm şimdi ise dinim üzerinden sürekli günahkarmışım gibi geliyor. Bundan 1-2 sene önceki arkadaş grubumla kavga ettim adamlar bana küfürler etti aşağıladı tabii bazılarına ilk ben ettim ama sonuç olarak oldu bitti bugün aklıma getirdi git onların helalini al engel olamadım çoğunda suçum bile yoksa gittim aldım 3 kişiyle iletişime geçemedim diye şimdi kafayı yiyorum ya benim onlar üzerimde hakkım var ama sanki suçlu benmişim gibi sürekli aklımda dönüyor dolaşıyor takıntı ediyor dün olan problemle bugün olan problem sürekli değişiyor ne yapmam lazım çünkü geçmiyor artık inanılmaz rahatsız etmeye başladı sanki bunu yapmazsam bana şansızlık getirecekmiş gibi hissediyorum. Sürekli tövbe çekmeye ihtiyacım varmış gibi 1 çekersin 2 çekersin ama bu iş bitmiyor yeter artık çıldıracağım sanki ne yapmalıyım? Bir anda bugün çıktı böyle bir şey.
 
741864 dedi:
Merhaba, bu yaz bende OKB problemi baş gösterdi en başlarda fiziksel aktivite olarak vardı. Sürekli temizlenme isteği Vb. diğer insanlarda da genel olarak olan takıntı davranışlarım vardı daha sonra bunları kendim çözdüm şimdi ise dinim üzerinden sürekli günahkarmışım gibi geliyor. Bundan 1-2 sene önceki arkadaş grubumla kavga ettim adamlar bana küfürler etti aşağıladı tabii bazılarına ilk ben ettim ama sonuç olarak oldu bitti bugün aklıma getirdi git onların helalini al engel olamadım çoğunda suçum bile yoksa gittim aldım 3 kişiyle iletişime geçemedim diye şimdi kafayı yiyorum ya benim onlar üzerimde hakkım var ama sanki suçlu benmişim gibi sürekli aklımda dönüyor dolaşıyor takıntı ediyor dün olan problemle bugün olan problem sürekli değişiyor ne yapmam lazım çünkü geçmiyor artık inanılmaz rahatsız etmeye başladı sanki bunu yapmazsam bana şansızlık getirecekmiş gibi hissediyorum. Sürekli tövbe çekmeye ihtiyacım varmış gibi 1 çekersin 2 çekersin ama bu iş bitmiyor yeter artık çıldıracağım sanki ne yapmalıyım? Bir anda bugün çıktı böyle bir şey.
Genişletmek için tıkla...

Hocam onlar da gülerek hatırlıyordur o kavgaları ulaşabildiklerinize ulaşıp barışmışsınız daha ne yapacaksınız her zaman biriyle bir sorun olacak bu normal bir şey görüşler uyuşmayabilir üstelik 2 yıl geçmiş hatırlamıyorlardır bile.
 
OOM500 dedi:
Hocam onlar da gülerek hatırlıyordur o kavgaları ulaşabildiklerinize ulaşıp barışmışsınız daha ne yapacaksınız her zaman biriyle bir sorun olacak bu normal bir şey görüşler uyuşmayabilir üstelik 2 yıl geçmiş hatırlamıyorlardır bile.
Genişletmek için tıkla...

Hocam takıntı oluyor işte sürekli diğer dünyada yanarsın diyor aklım ama alakası bile yok onlarda bana aynısını yaptı biri aslında çıkıp bunu detaylıca açıklasa ve çözüm önerisi sunsa çözebileceğim bir konu olduğuna inanıyorum.
 
Hocam merhaba. Bende OKB hastasıyım ilaç tedavisi görüyorum. OKB kendi kendine asla geçmez. Bir psikiyatriste başvurup durumunuzu anlatın. İlaca başlayın ve bdt terapisi alın. Geçmiş olsun bende senelerdir ağır OKB ile uğraşıyorum. Günde 5-6 saat falan alıyor takıntılarım. Çözümü ilaç ve bdt terapisi hocam başka çare yok. Geçmiş olsun.
 
741864 dedi:
Merhaba, bu yaz bende OKB problemi baş gösterdi en başlarda fiziksel aktivite olarak vardı. Sürekli temizlenme isteği Vb. diğer insanlarda da genel olarak olan takıntı davranışlarım vardı daha sonra bunları kendim çözdüm şimdi ise dinim üzerinden sürekli günahkarmışım gibi geliyor. Bundan 1-2 sene önceki arkadaş grubumla kavga ettim adamlar bana küfürler etti aşağıladı tabii bazılarına ilk ben ettim ama sonuç olarak oldu bitti bugün aklıma getirdi git onların helalini al engel olamadım çoğunda suçum bile yoksa gittim aldım 3 kişiyle iletişime geçemedim diye şimdi kafayı yiyorum ya benim onlar üzerimde hakkım var ama sanki suçlu benmişim gibi sürekli aklımda dönüyor dolaşıyor takıntı ediyor dün olan problemle bugün olan problem sürekli değişiyor ne yapmam lazım çünkü geçmiyor artık inanılmaz rahatsız etmeye başladı sanki bunu yapmazsam bana şansızlık getirecekmiş gibi hissediyorum. Sürekli tövbe çekmeye ihtiyacım varmış gibi 1 çekersin 2 çekersin ama bu iş bitmiyor yeter artık çıldıracağım sanki ne yapmalıyım? Bir anda bugün çıktı böyle bir şey.
Genişletmek için tıkla...

Bu dünyadan göç edeceğini düşün. Ve sonra bu Tanrı ve günahla ilgili araştırma yap. Mesela farabi oku o da Müslüman ama Tanrı'ya nasıl yaklaşıyor iyi bak. Senecaya bak mesela Tanrı'yı kötülüğü nasıl ele alıyor. Önemli olan pişman olmak değil bir daha hata yapmamak. Hata yapmazsan öğrenemezsin bir hata yapmışsın bu seni üzmesin geçmişte kaldı unutuldu gitti şimdi bir daha yapmamaya çalış.
 
Teddy Magnus dedi:
Bu dünyadan göç edeceğini düşün. Ve sonra bu Tanrı ve günahla ilgili araştırma yap. Mesela farabi oku o da Müslüman ama Tanrı'ya nasıl yaklaşıyor iyi bak. Senecaya bak mesela Tanrı'yı kötülüğü nasıl ele alıyor. Önemli olan pişman olmak değil bir daha hata yapmamak. Hata yapmazsan öğrenemezsin bir hata yapmışsın bu seni üzmesin geçmişte kaldı unutuldu gitti şimdi bir daha yapmamaya çalış.
Genişletmek için tıkla...

Hayır hocam günahla ilgili araştırma falan yapmayın yalan yanlış bilgiler var onlardan sonra daha da artar takıntıların yapma araştırma.
 
sasitler dedi:
Hayır hocam günahla ilgili araştırma falan yapmayın yalan yanlış bilgiler var onlardan sonra daha da artar takıntıların yapma araştırma.
Genişletmek için tıkla...

Gerçeği öğrensin. Gerçek olan şu ki Allah affedicidir. Hangimiz günah işlemedi ki? Hangimiz masumuz ki? Hata yapılır yapılacakta. Farabi okursada Tanrı fikri değişir belki biraz daha rahatlar.
 
Teddy Magnus dedi:
Gerçeği öğrensin. Gerçek olan şu ki Allah affedicidir. Hangimiz günah işlemedi ki? Hangimiz masumuz ki? Hata yapılır yapılacakta. Farabi okursada Tanrı fikri değişir belki biraz daha rahatlar.
Genişletmek için tıkla...

Hocam evet haklısınız farabi okuyabilir evet ama araştırma yapmasın gerçekten internette çok yanlış bilgiler var ve OKB çok güçlüdür ağır OKB hastası olarak söylüyorum bunu farabi okuyabilir ama araştırma yapmasın bu konu hakkında bir metin görür inanır ona ve takıntıları artar. Farabi bence de okusun.
 
sasitler dedi:
Hocam evet haklısınız farabi okuyabilir evet ama araştırma yapmasın gerçekten internette çok yanlış bilgiler var ve OKB çok güçlüdür ağır OKB hastası olarak söylüyorum bunu farabi okuyabilir ama araştırma yapmasın bu konu hakkında bir metin görür inanır ona ve takıntıları artar.
Genişletmek için tıkla...

Anladım o zaman özür dilerim ben sadece aklındaki fikrin değişmesinin ona yardımcı olacağını düşünmüştüm.
 

Benzer konular

Ayazzz24
OKB ve sosyal kaygı bozukluğu rahatsız ediyor
Mesaj
5
Görüntüleme
289
Yusuf dikecin silahı
Yusuf dikecin silahı
K
Okb'den kurtulmak
Mesaj
2
Görüntüleme
1.454
kasimyikilmaz
K
pilotolmakisteyenkiz
OKB belirtilerim var
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
734
darkpassanger
darkpassanger
slydvl
OKB rahatsızlığından nasıl kurtulunur?
Mesaj
1
Görüntüleme
505
vbios
vbios
berky.akgl
OKB hastalığının çaresi var mıdır?
Mesaj
2
Görüntüleme
1.102
Pablo19
Pablo19

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı